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只需5元钱的成本,就能做出一道家常炒合菜,营养美味

发布日期:2020-06-15 08:13   来源:未知   阅读:

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那天在饭店吃了一道美食叫炒合菜,一开始大家都带着诧异的眼神,谁也没有猜出来炒合菜到底是什么菜,上桌一看才知道原来是我们平时熟悉的几道食材拼凑在一起的,看起来就很好吃。炒合菜原来是北京那边的一道名菜,那边的人都很熟悉这道菜,其实很多的餐厅也有这道菜,只是大家只知道吃不知道叫什么名字,里面有韭菜、鸡蛋、豆芽、猪肉丝加上了火腿或者菠菜等,炒在一起的一道美食,这样一来,4-5种菜在一起吃的话,就相当于一顿饭吃了这么多道菜,还是挺划算的,看来适合夏天不愿进厨房的我们,炒一道菜就可以当好几道蔬菜了,所以今天温度也很高,适合吃素菜,给大家推荐炒合菜,适合所有人群吃。最关键的是它只需5元钱的成本,就能做出一道家常炒合菜,营养美味关键还下饭,非常超值。

食材:里面的食材就是我们平时经常吃的蔬菜,有豆芽、韭菜、鸡蛋、菠菜、有的人还会加火腿和瘦肉丝等

做法:炒合菜这道美食,时令性很强,夏天最适合吃这道菜,所以这个炎热的夏季,两天来一盘炒合菜,简单又美味,关键吃了不胖,营养价值还很好,无论是学生在学校吃配餐还是我们在家里吃饭都是很值得推荐的。